Как избавиться от растяжек


Как избавиться от растяжек Любая из нас всяческими способами пытается сделать себя ещё красивее, чем она есть сейчас. Такие попытки не иссякаю на протяжении всей жизни, независимо от того сколько вам лет.

Красота это дело сугубо индивидуальное, для кого-то вы будите, красивы, а кто-то может посчитать иначе. Но одно объединяет всех женщин, это ужасные растяжки, которые образуются на нашей коже в независимости от того хотим мы этого или нет.

В нашей статье мы попытаемся как можно шире рассказать о том, как избавиться от растяжек и больше некогда не возвращаться к этому неприятному изъяну нашего тела.

Сами по себе растяжки, не приносят не какой боли или дискомфорта, даже их появление вы врятли ощутите на своем теле, но при пристальном осмотре, вы сможете их обнаружить. Чаще всего избавление от растяжек носит чисто эстетический характер, они могут привнести дискомфорт и стеснения своего тела, и таким образом разрушать психологическое состояние женщины.

Способы избавиться от растяжек

Для того чтобы избавиться от растяжек вам необходимо следить за продуктами питания, которые вы употребляете в пищу, ведь ни для кого не секрет, что некоторые продукты влияют на состояние нашей кожи.

Обязательными продуктами в рационе питания должны быть морепродукты, зелень, грецкий орех, фрукты и овощи, а также подсолнечное мало.

Данная подгруппа продуктов сможет насытить вашу кожу необходимыми минералами и витаминами, сделав кожу упругой и эластичной. Также не стоит забывать о воде, необходимо выпивать столько воды, сколько этого требует ваш организм, но главное, чтобы вода была, читая, а не из крана.

Тем женщинам, которые сидят на диетах и беременным дамам, обязательно нужно использовать увлажняющие крема с коллагеном.

При помощи растительных масел вы сможете избавиться от растяжек после родов, натуральные масла не смогут навредить вашей коже, а наоборот улучшат ее общее состояние

Очень эффективными являются такие масла как оливковое, миндальное и конечно из зародышей пшеницы. Все представленные масла богаты витамином E. Применяя масло для кожи, вы сможете избавиться от растяжек в области груди, икр, живота и предплечья.

Женщинам с жирной кожей, лучше всего подойдет миндальное мало. Тем женщинам у кого сухая кожа, можно смешать масла миндаля и зародышей пшеницы в пропорции 50 на 50 и использовать его.

Некоторые женщины используют ароматические масла, такие как розмарин, нерола или масло шиповника.

В случае когда растяжки появляются на животе, лучше применять массаж или такую процедуру как обертывание, улучшающие кровообращение.

Не рассчитывайте избавиться от растяжек очень быстро, поскольку ваше тело не сможет этого сделать физически. Лучше поэтапно идти к цели, но дойти до конца, чем бросить всю затею на полпути.

Рекомендуем