Здоровье
Что такое шлаки в организме

Шлаки – это продукты обмена веществ, которые постепенно накапливаются в клетках и тканях нашего организма.

Безопасные противозачаточные таблетки

В наше время, наверное, любая женщина задумывается о том, как предохраниться от нежелательной беременности, в отличие от абортов, не нанося такого при этом существенного вреда себе и своему организму.

Как выбрать зубную щетку

Современный ассортимент зубных щеток настолько большой, что можно легко запутаться. Зубная щетка обычно выбирается по принципу: оптимальная стоимость, приятный цвет, и конечно производитель, имя которого часто мелькает в рекламе.

Как укрепить мышцы ног

Гимнастика способствует улучшению настроения и самочувствия, а также устраняет усталость. Если не лениться, ежедневно делать упражнения, на протяжении короткого времени это поможет улучшить функциональные возможности организма, внешний вид и т.д.

Как лечить угревую сыпь

Угревая сыпь является наиболее распространенным заболеванием кожи у людей в возрасте 15-25 лет. И всех пациентов волнуют причины возникновения этой проблемы и способы ее лечения.

Как лечить трещины на руках

Такая проблема, как трещины на руках, встречается достаточно часто, однако ее вполне можно избежать, причем сделать это не так уж и сложно.

Как лечить пищевое отравление

Люди часто задумываются о качестве съеденной пищи уже тогда, когда начались проблемы с ее усвоением или перевариванием.

Как быстро избавиться от изжоги

Изжога является весьма неприятным недугом, сопровождающимся ощущением жжения в горле, горечью во рту, отрыжкой, а иногда и вздутием живота.

Как бороться с насморком

Проблема насморка известна каждому. Более того, многие из нас страдают этим недугом по несколько раз в год. Важно помнить о том, что при отсутствии должного лечения значительно повышается риск перерастания насморка в хроническое заболевание.

Что такое микробы

Сегодня приставку антибактериальное мы встречаем достаточно часто. У нас и мыло антибактериальное, и порошки, и средство для мытья пола, но микробов от этого почему-то не становится меньше.

Что такое инфракрасная сауна

Инфракрасные сауны обрели огромную популярность во всех развитых странах. Давайте же разберемся в том, что такое инфракрасная сауна и какой эффект она имеет.

Что лучше прокладки или тампоны

Прокладки и тампоны, а точнее их подобие, применялись женщинами еще в древности. Для этого использовались разные материалы: свернутая шерсть, мягкий папирус, стебли молодого бамбука, мох-ягель и т.д

Чем полезен хлеб

В беседах с врачом часто можно услышать совет употреблять поменьше хлеба, так как он вреден. Такая позиция врачей, наверное, сыграла весьма пагубную роль в распространении заболеваний, которые связаны с нарушением работы ЖКТ.

Чем полезен горький шоколад

Считается, что сладости приносят вред здоровью, но на самом деле все не совсем так. Сейчас мы поговорим о том, чем полезен горький шоколад.

Чем полезен чай

На сегодняшний день чай является одним из популярнейших и самых любимых напитков по всему миру. Наверное, нет человека, который бы совсем не пил чая.

Как заниматься спортом дома

Каким бы сильным ни было желание заниматься фитнесом в домашних условиях, у многих хватает решимости лишь на первые несколько недель или даже дней.

Как правильно принимать ванну

Всем известно, что вода – это стихия жизни. Вряд ли современный человек может себе представить жизнь без ежедневной ванны или душа.

Как лечить вздутие живота

Вздутие живота является результатом накопления в кишечнике большого количества газов. В медицине эта проблема называется метеоризмом.

Как избавиться от купероза на лице

Купероз представляет собой заболевание капилляров и мелких кровеносных сосудов, расположенных под кожей. Эта болезнь касается всего кожного покрова, но неприятнее всего его проявления на лице, особенно у женщин.

Во сколько нужно ложиться спать

Сама природа диктует нам режим сна. Биоритмы человека подчиняются изменяющимся космическим ритмам. Это заметно по активности нашего организма, которая с рассветом поднимается, а с заходом солнца начинает снижаться.

Малоподвижный образ жизни

Технический прогресс считается тождественным развитию, причем развитию позитивному. Достижения в сфере технологий значительно облегчили человеческий труд и уменьшили время, которое необходимо для выполнения разных работ.

Как устранить неприятный запах изо рта

Вы никогда не задумывались над тем, как похожи слова «обоняние» и «обаяние»? И, несмотря на то, что эти слова имеют разное происхождение, в их сходстве присутствует какой-то мистический смысл.

Как убрать косточку на ноге

Мы почти никогда не носим с собою сменную обувь, именно поэтому ноги потеют, возникают натоптыши и мозоли, ну а самой большой проблемой являются косточки возле большого пальца.

Как развить гибкость

Гибкость – это способность суставов и частей тела выполнять движения с наибольшей амплитудой. Благодаря хорошей гибкости повышается степень подвижности мышц, которые используются в повседневной жизни.

Как пиво влияет на мужской организм

Пиво представляет собой алкоголесодержащий напиток, приготовленный из натурального сырья. В пиве содержатся дрожжи, поэтому оно богато аминокислотами, витаминами группы В и многими микроэлементами.

Как определить кислотность желудка

Одна из наиболее важных функций организма – это обмен веществ, ну а основным показателем обменных процессов является кислотно-щелочной баланс.

Как не есть на ночь

Для начала стоит выяснить причину, почему мы часто наедаемся на ночь. Если не обращать внимания на все мелочи, то останется две причины – стресс и сбой в обмене веществ.

Как лечить плоский красный лишай

Красный плоский лишай является достаточно распространенным заболеванием, которое обычно протекает в хронической форме. Этой болезни подвержены женщины среднего и старшего возраста.

Как лечить демодекоз

На поверхности нашего тела обитает множество бактерий, вирусов, грибов и простейших. Обычно они себя никак не проявляют, но иногда все-таки способны вызвать разные заболевания.

Как быстро поднять иммунитет

Здоровье – это самое дорогое, что мы имеем. А качество нашего здоровья напрямую зависит от состояния иммунитета. Поэтому сейчас поговорим о том, как быстро поднять иммунитет.

Что такое стволовые клетки

Будущим мамам в последнее время часто предлагается новая услуга – сбор пуповинной крови и ее последующая отправка в криобанк.

Чем полезен кокосовый орех

Кокос – это растение семейства Пальмовых или же Ореховых, коренной житель таких стран как Таиланд, Шри-Ланка, Индонезия, Бразилия, Филиппины.

Средства повышающие иммунитет

Вокруг темы слабого иммунитета сформировалось уже достаточно большое количество мифов. Мы зачастую не воспринимаем всерьез такие методы укрепления иммунитета как спортивный образ жизни, закаливание, а также сбалансированное питание, из-за их сложности, «обыденности», а также обычного нежелания менять что-то …

Китайская гимнастика Цигун

Основной задачей китайской гимнастики Цигун является достижение полного совершенства и гармонии. Многим людям свойственно стремление к здоровью и красоте.

Как вылечить больное горло

Боль в горле может возникнуть при переохлаждении, но может также являться следствием попадания в организм инфекции, а также активизации вирусов.

Как проявляется аллергия на холод

Люди иногда испытывают дискомфорт после нахождения на холоде. Это происходит по той причине, что от влияния холода на коже начинает проявляться крупная сыпь, возвышающаяся над поверхностью кожи, которая очень быстро распространяется по телу и в результате формируется большой …

Как можно быстро заснуть

Если у вас не получается быстро уснуть и вы периодически страдаете от бессонницы, мы вам постараемся помочь справиться с этой проблемой и ответить на вопрос о том, как можно быстро заснуть.

Какие продукты полезны для сердца

Сердце – это главный мотор нашего организма. Наша задача состоит в том, чтобы его подпитывать и укреплять. Каждый человек, который заботится о собственном здоровье, должен знать о том, какие продукты полезны для сердца.

Как делать массаж головы

Массаж головы оказывает благотворное влияние на все типы волос, кроме жирного типа. Все дело в том, что при массировании осуществляется стимуляция сальных желез.

Как бороться с паническими атаками

К симптомам панического страха можно отнести потливость, головокружение, учащенное сердцебиение, приступы жара, учащенное дыхание, слабость в конечностях, ощущение нехватки воздуха, полное бессилие или паралич, влажные ладони, расстройство зрения, тошнота, рвота, диарея, оцепенение, покалывание по всему телу, а также …

Как повысить мужскую потенцию

Для большинства мужчин, как известно, в независимости от возраста, важным аспектом сексуальной жизни является состояние боеготовности его полового члена.

Чем полезны орехи

Полезные свойства орехов известны с древних времен. Но важно знать, какие именно орехи полезны, как их выбрать правильно и как их употреблять.

Чем полезна кукуруза

В начале немного поговорим об истории кукурузы. Как культурное растение кукурузу начали культивировать в Мексике еще 12 тысяч лет тому.

Чем полезен бег

Бег является уникальным занятием, которое не сравнится ни с чем другим. Он оказывает положительное влияние на все системы организма: эндокринную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и т.д.