Что делать если очень сильно выпадают волосы на голове у женщин


выпадают волосы Встречая человека, мы, прежде всего, обращаем внимание на лицо. Но то, что его окружает, тоже должно быть «на высоте». Но если ваша шевелюра редеет или же вы просто хотите содержать ее в нормальном состоянии, то эта статья для вас. Сначала мы постараемся развенчать несколько мифов о волосах, а также уходе за ними.

Если речь идет о начинающем облысении, то помогут шампуни против выпадения волос. Но все-таки шампунь в такой ситуации не очень эффективен, так как слишком недолго воздействует на волосяной покров. Волосяная луковица залегает глубоко, поэтому необходимы специальные проводники – компоненты, которые бы доставляли необходимые компоненты к самой луковице. В роли таких компонентов, как правило, выступают спирты, а также спиртосодержащие растворы, которые входят в состав лечебных растворов и сывороток, но не шампуней.

Существует мнение, что укладка, окраска и завивка приводит к выпадению волос. Это мнение ошибочно, так как они не оказывают влияние на волосяную луковицу. Все эти действия над волосами влияют лишь на структуру волоса, делая его более ломким и сухим, тусклым и секущимся.

На вопрос, что делать если очень сильно выпадают волосы на голове у женщин, многие отвечают, что в таком случае их нужно реже расчесывать. Это полный бред, ведь при расчесывании удаляются только уже мертвые волосы, которые могут задерживаться в коже головы примерно на срок до 3-х месяцев. Даже наоборот – массаж и расчесывание полезны, ведь улучшают кровообращение и, соответственно, питание волосяной луковицы.

Еще один миф состоит в том, что длинные волосы выпадают чаще, чем короткие. Несмотря на тот факт, что выпадение длинных волос является более заметным, это на самом деле не так. Длина волос совсем не влияет на срок их жизни, а сказывается только на их структуре. Чем волос длиннее, тем он дольше подвергается разным неблагоприятным воздействиям – сушке, окраске, ультрафиолетовому излучению и т.д. Именно поэтому за длинными волосами нужно ухаживать более тщательно.

Еще говорят, что частое мытье головы усиливает выпадение волос. Своевременное и правильное очищение головы является необходимым, однако при этом вымываются только мертвые волосы, но совсем не здоровые. Если вовремя не мыть голову, волос выпадет все равно, но мы еще получим перхоть, воспаление, связанное с тем, что повышается активность микрофлоры кожи головы. Важно мыть голову правильно. Волосы многих людей склонны к повышенной сальности, поэтому им нужно мыть голову не реже, чем раз-два в неделю, используя при этом шампунь для жирных волос.

И все же, как предупредить выпадение волос или же остановить его? Прежде всего, не стоит забывать о витаминах. Белковая пища служит строительным материалом для наших волос, а блеск и силу им придают витамины В и С и протеин. В общем, нужно есть печень и мясо, а также бобовые, крупы, орехи, цитрусовые, жирную рыбу. Но результата в этом случае придется ждать хотя бы несколько месяцев.
выпадение волос
Еще очень важно правильно выбирать шампунь, в котором должны содержаться витамины В, С, Е, пантенол, ретинол. Не забывайте также и о том, что шампунь выбирают не под определенный тип волос, а под тип кожи головы. Волосы нужно еще и правильно мыть. Трихологи советуют совершать эту процедуру раз в 3-4 дня, причем, следуя определенным правилам:

- волосы нельзя мыть горячей водой (это стимулирует сальные железы);

- если есть возможность, то лучше не использовать для мытья головы воду из-под крана (она чересчур жесткая), а отдать предпочтение фильтрованной или кипяченой воде;

- мокрые волосы не рекомендуют расчесывать, так как их легко травмировать.

К основным причинам резкого выпадения волос можно отнести наследственность, аборт, роды, стресс, повышенная температура во время болезни, некоторые лекарственные препараты, а также резкое похудение. Стоит сказать о том, что начинается выпадение только через 3-4 месяца после воздействия какого-либо неблагоприятного фактора.


Рекомендуем