Спорт помогает женщинам быть всегда в тонусе, хорошо выглядеть и не болеть. Все знают о том, что многие специалисты в сфере красоты и медицины рекомендуют хотя бы раз в день выполнять физические упражнения. Но не менее важно также и подобрать правильное белье для занятий спортом.
Спортивную форму и обувь можно подбирать без опаски, но эффект от тренировки, а также здоровье женщины зависит, прежде всего, от нижнего белья. Статистика показывает, что только половина спортивных женщин знают о негативных последствиях для здоровья, которые может иметь неправильный подбор спортивного белья. Но все-таки многие женщины сегодня начинают задумываться о здоровье своей груди и покупают специальное спортивное белье.
Если вы молодая девушка и размер вашего лифа до В, у вас не должно возникнуть проблем с подбором спортивного белья. Достаточно будет просто надеть облегающий топ, надежно фиксирующий мышцы груди, чтобы они не испытывали колоссальных нагрузок. Но если грудь больше, ее нужно защищать сильнее.
Все дело в том, что во время физических тренировок ткани груди растягиваются. Если, например, женщина пробежит километр, грудь ее будет подвергнута колебанием свыше 100 метров. Для большой груди такие нагрузки могут закончиться растягиванием связок и обвисанием груди. Именно поэтому женскую грудь важно правильно зафиксировать, в чем поможет спортивное белье для женщин.
При использовании обычного бюстгальтера во время занятий спортом, колебания груди сокращаются лишь на 30 процентов, поэтому лучше выбрать специализированный спортивный лиф, который может защитить грудь от колебаний на 90 процентов.
При подборе спортивного белья важно обратить внимание и на бретели, которые должны быть мягкими, а также швы, чтобы они были тщательно обработанными во избежание риска натирания. Лучше чтобы лиф был изготовлен из стопроцентного хлопка, который отлично впитывает влагу, выводя ее наружу. Помимо этого хлопок позволяет коже дышать, ведь отлично пропускает воздух. Так вы обеспечите себе достаточную терморегуляцию во время занятий. Кроме этого, стоит сказать о том, что в хорошем спортивном бюстгальтере не должно быть косточек.