Как наладить грудное вскармливание

Можно часто услышать жалобы молодых мамочек на то, что у них приходит мало молока, поэтому ребенок остается голодным. В такой ситуации многие из них решают ввести смесь в рацион ребенка. Молока в результате становится еще меньше, и мамочке приходится сворачивать грудное вскармливание. Что же делать в такой ситуации?

Как наладить грудное вскармливание?
Очень важным является первое прикладывание к груди, и чем оно раньше произойдет, тем лучше. Желательно чтобы это случилось, прям в родильном блоке сразу после родов. Если врач или акушерка этого не делают, вы должны сами им об этом напомнить. Именно сосательные движения способствуют выработке пролактина (этот гормон отвечает за выработку молока и его количество) в организме матери.

Забудьте о том, что ребенка нужно кормить по часам. Чем ребенок чаще и дольше сосет, тем молока будет больше. В первое время ребенок может практически не отрываться от груди, и ничего плохого в этом нет. Если же ребенок много спит и просыпает кормления, стоит вооружиться часами. Днем новорожденный прикладывается к груди каждые 1,5-2 часа, а ночью каждые 3-4 часа. Если ребенок спит, его можно покормить сонного, ведь во сне сосательный рефлекс тоже отлично работает.

забудьте о пустышках и бутылочках. Несмотря на то, что сегодня пустышка заняла прочные позиции, и мало кто себе представляет малыша без нее, никто все-таки не может дать вразумительного ответа на вопрос о том, зачем эта пустышка нужна. На самом же деле ребенку она и не нужна. Существует сосательный рефлекс, который должен удовлетворяться через сосание груди и никак иначе. Это хорошо и для малыша и для мамы. Сосательные движения малыша стимулируют выработку молока, а если вместо груди ребенок сосет соску, то и результатов можно не ждать.

Не стоит спешить покупать кроватку. Максимальная выработка гормона пролактина в женском организме происходит ночью (с 3 до 8 часов утра), причем в ответ на стимуляцию груди. Именно поэтому важно, чтобы в этот период было не меньше двух длительных прикладываний. Если же мама спит вместе с ребенком, включается двустороння связь: малыш ощущает запах мамы, что стимулирует его чаще прикладываться к груди, а это в свою очередь стимулирует более активную выработку молока.

Не стоит спешить с прикормом. В первые полгода жизни малыша ребенок не нуждается в другой еде и питье кроме грудного молока. Желудочно-кишечный тракт малыша еще не достаточно созрел для того, чтобы переваривать другую пищу, поэтому грудное молоко – это самая сбалансированная еда для ребенка. Но даже если вы начнете вводить другую еду для ребенка, важно чтобы ее количество не превышало грудного молока, пока ребенку не исполнится год.

Помните, чем реже, а также меньше по объему кормления, тем у мамы меньше молока, а не наоборот.
Проблемы с выделением молока способны возникнуть из-за нервного напряжения или беспокойствия мамочки. Именно поэтому кормить малыша нужно стараться в спокойной обстановке, сосредотачиваясь при этом на ребенке.

Молоко разделяется на переднее и заднее. Переднее более жидкое, а заднее более калорийное и жирное. Если малыш чуточку пососет одну грудь, а затем вторую, он скорее не поест, а попьет, после чего останется голодным.

Желудок, конечно же, будет полным, но нужных питательных веществ ребенок не получит. Мнение о том, что, если грудь мягкая, то она пустая, является ошибочным. Заднее питательное молоко вырабатывается именно во время сосания. Поэтому лучше в одно кормление давать ребенку одну грудь.

Если же у вас все-таки возникли проблемы с лактацией, вы должны помнить, что помимо педиатров, которые бодро рекомендуют смеси, есть также консультанты по грудному вскармливанию, которые могут вам помочь.