Крем для загара

Летом во время отдыха на пляже обязательно нужно защищать кожу от агрессивного влияния прямых солнечных лучей, в чем поможет крем для загара.

Для правильного подбора крема для защиты от солнца нужно определить свой фототип. Крема с максимальной защитой (UVA-16 и SPF-60) стоит выбирать голубоглазым блондинкам или же светлокожим рыжеволосым дамам. Ну, таким женщинам и вовсе не рекомендуется загорать, ведь они сразу же становятся красными, как рак. Крем нужно наносить каждый день, а также не загорать днем при особенно сильном солнечном излучении. Стоит также выбирать крем, содержащий витамин Е, чтобы понизить чувствительность к ультрафиолету.

Если вы принадлежите ко второму фототипу (имеете светлые волосы и светло-карий или серый цвет глаз), в первые дни на пляже нужно использовать крем с высокой степенью защиты. Позже, когда кожа уже немного загорит, можете наносить крем с меньшим уровнем защиты (до SPF-20).

Если вы принадлежите к третьему фототипу (имеете карие глаза, каштановые или темно-русые волосы, а также довольно светлую или достаточно смуглую кожу), вам нужно использовать крем с индексом защиты SPF-15. люди данного типа загорают достаточно неплохо и часто обходятся без покраснения. Но даже если вы знаете, что являетесь вполне устойчивыми к воздействию солнца, не стоит пренебрегать защитой.

Если вы относитесь к 4-му фототипу (смуглые брюнетки с черными или темно-коричневыми волосами), значит, вы загораете равномерно и практически не боитесь солнца. Но вам все равно необходимо увлажнять кожу, и крема с уровнем защиты SPF-6 вам вполне будет достаточно.