Целлюлит и борьба с ним в домашних условиях


Целлюлит и борьба с ним в домашних условиях

Статистика публикаций в прессе говорит о том, что проблема целлюлита является болезненной для многих женщин.

Борьба с целлюлитом может быть успешной лишь в том случае, если ее вовремя начать – задолго до того, как кожа приобретет неприятные бугорки. При этом стоит сказать о том, что целлюлит появляется не только у пухленьких женщин, то есть причиной его появления является не только избыточный вес и жир, а его клетки, переставшие нормально функционировать.

Именно эти клетки скапливаются и образуют ту самую «апельсиновую корку». Именно эти жировые клетки, которые не функционируют и не выделяют продуктов своей жизнедеятельности, впитывают в себя токсины, «толстеют» и превращаются в бугорки, некрасиво выпирающие наружу.

И излишек жировой ткани при этом не обязателен, ведь целлюлит является следствием нездорового образа жизни, а также неправильного обмена веществ. Поэтому целлюлит и борьба с ним в домашних условиях является проблемой примерно 90 процентов женщин, среди которых очень много совсем молодых.

Специалисты выделяют 4 стадии целлюлита, первые три из которых относятся к дефектам кожи, а четвертая уже считается заболеванием. При этом те же профессионалы твердят, что видимого эффекта можно добиться только комплексом мер.

Поэтому не стоит говорить о том, что могут помочь народные средства от целлюлита. Видимый результат – хорошая кожа и коррекция фигуры – появится только тогда, когда будет выполнен целый ряд условий. А если вы хотите чтобы признаки целлюлита вновь не появились, жизнь превратится в целую череду ограничений.

Прежде всего, избавиться от лишнего веса и токсинов поможет сбалансированное питание – ограничение в еде: без жареного и сладкого, жирного и мучного обмен веществ в организме придет в норму.

Во-вторых, понадобится нагрузка на мышцы – упражнения, которые активизируют кровообращение и помогут сжечь скапливаемый жир.

Кроме этого, необходим массаж, который будет разбивать скопление нездоровых жировых клеток.

Не маловажным элементом борьбы с целюлитом является также специальная антицеллюлитная косметика, которая поможет скрыть бугорки, улучшить микроциркуляцию и сделать кожу упругой.

Все эти условия являются обязательными, если вам нужен результат, который продлится долго. При этом если вы не хотите повторения проблемы, то курс необходимых процедур придется повторять каждые полгода-год.

Рекомендуем