Диета по знаку зодиака


Диета по знаку зодиака

Очень часто случается так, что диеты нам никак не помогают сбросить вес даже при наших стараниях. Это может быть вызвано разными причинами. Возможно, вам просто-напросто не подходит диета по знаку Зодиака, или же вы просто выбрали не тот день для ее начала. Дело в том, что в зависимости от того, как были расположены планеты при вашем рождении, у вас появляются определенные черты характера. Совсем не удивительно и то, что изменения на небесной карте тем или иным образом сказываются и на вкусовых пристрастиях. Одни продукты мы не любим, другими злоупотребляем, в результате в нашем питании отсутствует необходимый баланс, отчего у нас и не получается похудеть.

Именно поэтому стоит подбирать диету, подходящую именно вашей стихии.

1. К знакам огня относится Стрелец, Лев, Овен.
Люди, относящиеся к огненной стихии, как правило, отдают предпочтение мясу и молочным продуктам. Поэтому для составления диеты им лучше отказаться от любимых котлет, стейков, молока, фрикаделек и острой пищи. Чтобы похудеть, нужно употреблять побольше зеленых овощей, в особенности капусты, сельдерея и огурцов. Завтракать полезно йогуртами и зерновыми продуктами. Диету лучше проводить в первой фазе растущей Луны.

2. К знакам Воздуха относится Водолей, Весы и Близнецы.
Эти знаки могут злоупотреблять зерновыми, мучными блюдами, сладким и мясными копченостями. Их диета должна отличаться повышенным содержанием морепродуктов и рыбы. Рекомендуются также овощные соки, слегка тушеные овощи, сухарики, орехи, кефир и йогурт. Нужно стараться есть побольше продуктов в сыром виде, чем в жаренном. Наиболее благоприятным временем диеты для этих знаков является 3-я фаза Луны после полнолуния.

3. К знакам Земли относится Дева, Телец и Козерог.
Этим знакам рекомендуется избегать изнурительных тяжелых диет и злоупотребления мясными блюдами. Им также не рекомендуется, есть сырые продукты, отдавая предпочтение тушеным, отварным или же заправленным растительным маслом. Нужно есть фруктовые салаты, супы, овощи, пить соки и есть молочные продукты. Питаться нужно стараться в строго определенное время, стараясь не переедать ни в коем случае. Диету земным знакам лучше начинать во 2-й лунной фазе до полнолуния.

4. К знакам Воды относится Скорпион, Рак, Рыбы.
Этим знакам стоит включать в диету тушеные овощи, сухофрукты, бобы, овес, рис. Люди этих знаков являются очень эмоциональными и ранимыми, поэтому часто «заедают» плохое настроение и обиды сладостями. Если вы решили похудеть, на время стоит отказаться от всего вредного и сладкого, а также не есть на ночь. Наилучшее время диеты для знаков Воды – это 4-я фаза Луны перед новолунием.

Рекомендуем